JOURNÉE QI SANTÉ & BIEN-ÊTRE
DIMANCHE 14 JUIN 2015
JOURNÉE QI SANTÉ & BIEN-ÊTRE
08h ~ 22h
JOURNÉE 'QI' Santé, Bien-être, Convivialité, Nature’ . Méditation . Qi Gong . Tai Ji Quan . Kung-Fu . Tao 'Bâton' et 'Sabre' Chuan-Shu
. SPÉCIAL ATELIERS: Massage Chinois AnMo TuiNa et automassage . Défense personnelle et auto-défense.
*Programme détaillé cliquer l'Affiche.
MASSAGE CHINOIS ANMO TUINA
VENDREDI 12 JUIN 2015
MASSAGE CHINOIS ANMO TUINA
18h30 ~ 22h
Histoire et Philosophie . Notions de la Médecine chinoise MTC š Applications "actions" avec le diagnostic MTC
. Traitement AnMo (massage general) et TuiNa (massage thérapeutique) . Auto-massages (~55 exercices)
. š Initiation aux 8 méthodes Shou Fa: 14 applications et ~ 20 techniques de main.
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AUTO-DÉFENSE & RÉALITÉ INTRAFAMILIALE
MERCREDI 10 JUIN 2015
AUTO-DÉFENSE & RÉALITÉ INTRAFAMILIALE
17h ~ 21h30
ATELIER'CORPS (J+S) avec l'ATELIER'COACH "Il y a des amours qui tuent.., je t'aime moi non plus"
Travail psychopédagogique sur les attitudes utiles à la non-violence, sur l'in/sécurité, la confiance en soi-même « capacité de dire 'non' » et auto-estime . Stabilité et mobilité (accorder le mouvement à l'action efficace) . La Distance face à l'autre . Techniques de confrontation visuelle .Techniques de confrontation physique .Travail sur l'intimidation, (...).
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