En pratiquant le tai ji avec l’arme de l’éventail, les mouvements effectués vont beaucoup travailler les poignets, les bras, les avant-bras et les doigts. L’éventail s’ouvre et se ferme ce qui permet que l’élève qui pratique le tai ji éventail par ces mouvements va travailler tout le corps, hanches, genoux et jambes. L’éventail est une arme très légère, et souple, elle est aussi aérienne, donc, une sensation de liberté nous guide lorsque l’éventail est ouvert en l’air et que nous sommes en équilibre.